torsdag 28. mai 2009

Langtur søndag 31. mai

Søndag 31. mai møtes vi på Carl Berner kl 09. OBS MERK TIDEN! Vi sykler til Østfolds perle nr. 1 som er Moss hvor vi får servert gratis pølser, mineralvann og kaffe. Distansen skulle bli ca 140 km i meldt strålende sol og 25 grader. Dvs kort/kort og jeg vil tro du trygt kan droppe supern under denne dagen:-) Solkrem er nok ikke så dumt.

Så vil jeg forberede dere litt på neste uke. Da skal formen testes før sommeren. Tirsdag blir det Gressbanen - Tryvann og torsdag blir det tempo i maridalen. Dette er en fin mulighet til å teste formen for så å se hvordan treningen har vært i sommer da vi igjen kjører samme tester til høsten igjen. Mer info kommer!

Vi sees på trening!
Mvsykkelhilsen Stian