mandag 10. august 2009

Treninger uke 33

Da er forberedelsene til høstsesongen igang for alvor. Det braker løs med Øyern rundt førstkommende søndag. Start og mål på Rælingen skole kl 10. Mer info kommer senere på epostlisten! Så går det slag i slag med Kråketråkken helgen etter, Ullensaker rundt, klubbmesterskap og ikke minst Oslo sykkelfestival søndag 13. september.
Ukens fellestreninger er som følger:

Tirsdag 11. august samler vi troppen på Domus Athletica kl 18 som alltid. Vi sykler Maridalen og trener på rulle. Vi avslutter med litt tempotrening og rolig nedsykling.

Torsdag 13. august er det Helge Grusern som står for treningen. Møt opp på DA kl 18 så skal du sikkert få kjørt deg! Grunnet ritt til helgen blir deltagere her sikkert ikke å ta seg helt ut på dagens trening.

Det blir foreløpig ingen organisert langtur til helgen grunnet Øyern rundt. Men interesserte kan avtale tur på epostlisten.

Vi sees på trening!
Stian