mandag 29. juni 2009

Treninger uke 27

Som tidligere varslet blir det fortsatt fellestreninger i sommeren med visse forbehold. Fellestreningene avhenger av at noen fra styret kan stille opp og dette kan til tider bli utfordrende pga ferie, jobb etc. Men vi skal gjøre så godt vi kan og jeg vil oppfordre alle til å delta på varslede fellestreninger. Jeg vil senere i sommer legge ut et personlig treningsprogram for sommeren jeg håper å få litt selskap på.

Trening sammen er gøy og effektivt!

Tirsdag 30. juni blir det lettere distansetrening i Maridalen. Vi ser an oppmøte og bestemmer hvorvidt vi sykler individuelt eller på rulle. Flere av klubbens medlemmer skal sykle Haukeliruta til helgen og vil trene med overskudd denne dagen. Men vi skal likevel klare å svette litt.. Vi møtes på Domus Athletica kl 18 som vanlig. Klubbens flere nye medlemmer oppfordres til å komme igang i sommer.

Torsdag 2. juli vil foreløpig stå åpen. Jeg kan dessverre ikke stille på trening denne dagen, men interesserte bes melde seg på epostlisten.

Samme gjelder for langtur i helgen.

Vi sees på trening!
Mvh Stian