lørdag 10. mai 2008

Trening i helga

Hei.
Søndag blir det en liten fin tur rundt Nesodden med båt tilbake. Fin tur for de som skal jobbe med sykkelskille. Husk ta med flexikort/penger til nesoddbåten. Ca. 60 km. Oppmøte Carl Bernersplass kl. 10.00
Mandag blir det skikkelig langtur rundt Nordmarka. Oppmøte Majorstua kl. NB!!!! 09.00, ev. hopp på på Røa. Ca. 150 km. i snilt tempo. Ta med : Telefon, Slange og andre reservedeler, kort/penger, godt med drikke og noe mat/sjokolade. Blir det for langt går det altids ann å ta toget hjem fra Gran/Hakadal.
Tirsdag blir det IKKE organisert trenig. Hviledag.